Résumé
L’apnée du sommeil, mal comprise mais aux conséquences sérieuses, perturbe la qualité essentielle de notre sommeil nécessaire au bien-être. Avec de plus en plus de personnes touchées, il est crucial de comprendre les causes, de reconnaître les signes souvent ignorés et de prendre conscience des complications graves sur la santé physique et mentale. Ce trouble affecte la vie quotidienne ; il existe diverses solutions pour y remédier.